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2021-09-17 10:50

　　相信女性在怀孕后经常听到的一句话就是身边的人对齐嘱咐多喝牛奶、多吃新鲜的蔬菜和水果，这样才能补充充足的体力去孕育胎儿，同时也能带给宝宝充足的营养但是有的人可能不知道很多的蔬菜水果对于女性怀孕时期的身体并不是适用的，那么有什么蔬菜孕妇不能吃?

　　有什么蔬菜孕妇不能吃

　　1、苋菜：苋菜性属滑利，有通窍滑胎的功效，孕早期的孕妇应忌食，特别是有流产倾向或是有习惯性流产史的孕妇。但孕妇足月临产时可食用。

　　2、茄子：茄子属于寒凉性质的食物，因此身体有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒症状的孕妇朋友则不宜多吃，尤其是秋后的老茄子含有茄碱较多，对人体有害，如果孕妇消化不一定要禁食。

　　3、木耳菜：木耳菜又称滑腹莱、落葵、西洋菜。性属寒滑，孕妇吃了容易滑胎，尤其是怀孕早期以及有习惯性流产(即中医所说滑胎)的孕妇，更应忌食之。

　　孕妇不能吃什么水果

　　1.、菠萝：菠萝中含有蛋白酶，对人的皮肤、血管等有一定的副作用。过敏体质的人食之会引起菠萝中毒，称为“菠萝病”。孕妇少吃为妙，特别是初食者，尤要当心过敏的发生。

　　2、猕猴桃：猕猴桃性寒，故脾胃虚寒、经常性腹泻和尿频者不宜食用。有先兆性流产现象的准妈妈千万别吃猕猴桃。

　　3、木瓜：能消暑解渴、润肺止咳。但孕妇下部腰膝无力，精血虚、真阴不足，不宜食用，否则用容易导致流产。

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　　4、山楂：山楂对子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。另外，孕妇也尽量不要吃山楂制品。

　　通过介绍大家就可以了解到怀孕期间的女性也不是什么蔬菜什么水果都可以吃的，也不是对于蔬菜水果中营养的摄取吃的越多就能补得越多。很多的蔬菜水果中的营养成分是相克的，一起吃甚至会出现不良的反应，因此吃得多不是最好的方法，吃的对才是正确的选择。